pbRun
周月年总

月数据统计

共计跑步 1 次
--当前跑力
1距离(公里)
7:20平均配速
--训练负荷
0.1总时长(小时)
130平均心率
0累计爬升(米)
172平均步频
0.78平均步幅

个人纪录

最近6个月
  • 1.6公里最佳成绩
    00:10:062025/10/25
  • 3公里最佳成绩
    00:19:332025/11/16
  • 5公里最佳成绩
    -
  • 10公里最佳成绩
    -
  • 半程马拉松最佳成绩
    -
  • 全程马拉松最佳成绩
    -
  • 单次训练最长距离
    3.0 km2025/11/16